Как бы ни было больно после расставания, но нужно двигаться дальше. Ты красивая, привлекательная, поэтому не лишай этот бренный мир своих счастливых улыбок.
Вычисти сор из головы
Никогда не повторяй и забудь навсегда излюбленную женскую фразу «Все мужики козлы». Ну как ты можешь судить плохо обо всех представителях противоположного пола, если тебе попался только один.
Забудь о фразе «Я никому не нужна». Не произноси ее вслух, не пиши её в дневнике, не думай даже такого. Во-первых: такие слова программируют тебя на негатив и одиночество. Не успеешь оглянуться и – оп! – тебе 60 лет, ты одинока и у тебя 9 кошек.
Бой депрессии
Хватит плакать и поедать килограммами сладости и вообще есть не в меру. Не выспавшийся вид, красные как у кролика глаза, синяки и морщины не прибавят тебе ни настроения, ни красоты. А о лишних килограммах, которые ты наела во время своей депрессии страшно вспоминать.
Чтобы не сойти с ума, займись чем ни будь. Иди в спортзал, в бассейн, на йогу, на курсы кроя и шитья, запишись на сальсу или возьми дополнительные уроки английского. Спланируй свой день так, чтобы всё было расписано по минутам. И не прекращай занятий пока не добьешься результата: сбросишь 10 килограмм, накачаешь попу или пресс, сумеешь заштопать порез на платье без нитки и иголки.
Или, к примеру, возьми дополнительную работу. Займи свободное время, которое ты посвящала своему бывшему. Начальник оценит и выдаст премию.
Расставь все по полочкам
Есть известная фраза: не стоит бежать за уходящим мужчиной и отъезжающим автобусом - всегда придёт следующий. Поэтому, если отношения не сложились, хорошенько подумай, что пошло не так. Сделай это на трезвую голову, с долей юмора и сарказма. Отношения которые не сложились должны быть уроком для тебя «как не надо».
Но не занимайся самообманом и отучись врать себе. Если ты считаешь, что ты идеальная, а тебя бросил уже третий подряд «неблагодарный» мужчина, стоит задуматься. Как говорят: если кто-то в тебе чего-то не видит, значит, этого нет. Поэтому, проанализируй все и можешь даже выписать по пунктам на листочек.
Ни в коем случае не обсуждай не сложившиеся отношения с подругами. В их глазах ты будешь выглядеть неудачницей и они, может и не со зла, постоянно будут напоминать тебе о бывшем. «Я видела твоего, ну точнее уже не твоего, с какой-то девушкой», - зачем тебе это слышать?
Не критикуй и не обмывай ему косточки. Ты же уважаешь себя, а значит, уважаешь свой выбор. И если в какой-то момент ты выбрала этого мужчину, значит на то были причины или любовь.
Если хочешь поговорить – сходи к психологу. Заплати деньги и пусть тебя выслушает профессионал, который даст дельный совет и не вспомнит на следующий день за коктейлем в каком платье на вечеринку пришла новая пассия бывшего.
Свои неудачные отношения воспринимай как очередную ступеньку к счастливой жизни.
Вздохни с облегчением
Если ты перестала рыдать в подушку и жалеть себя, «наприседала» попу и подкачала животик, расставила все точки над «и» в прошлых отношениях, просто отпусти все обиды. Не мсти и не придумывай планы расплаты – ты стала лучше, умней, красивее. Это круче чем пятиминутное удовольствие от мелкой пакости.
Когда у тебя в голове будет порядок, ты с легкостью сможешь отличить нормального мужчину от «козла».
Новые отношения возникнут тогда, когда ты будешь к этому готова. И это будут качественно новые отношения. Ведь ты стала лучше, а значит, претендуешь на лучшего мужчину.
И напоследок. Не обсуждай со своим нынешним принцем бывшего. Даже если он спрашивает, ответь, что не сложилось или что он хороший человек, но не стал единственным в твоей жизни.
